Raport Tygodniowy 08-14.07.2019

Już tylko miesiąc pozostał do pierwszego ligowego spotkania, które rozegramy 15.08.2019 (czwartek) w Pieszycach z tamtejszą Pogonią. Kadra pierwszego zespołu nabiera właściwego kształtu i sukcesywnie będziemy informować o kolejnych sylwetkach, które w najbliższym sezonie będą reprezentować trójkolorowe barwy.

W tym tygodniu Lechici odbyli cztery jednostki treningowe, a tydzień zakończyli niedzielnym sparingiem z Olimią Lewin Brzeski, w którym pewnie zwyciężyli 11:1. Bramki dla Lechii zdobywali Kaczmarek (3), Majewski (2), Uszczyk (2), Miazga, Borowy, Elton i Ziółkowski.

Trener Kabaszyn w tym tygodniu przede wszystkim skupił się na kształtowaniu wytrzymałości w oparciu o trening interwałowy przy wykorzystaniu nowoczesnej metody MAS (Maximal Aerobic Speed) i lokalnej wytrzymałości siłowej. Trójkolorowi pracowali również nad atakiem pozycyjnym.

Trzon zespołu uzupełniali zawodnicy testowani i nasi juniorzy: Chlipała, Dzwolak, Kaczmarek i Wajda.